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软件特色

【视频】

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截至2月21日8时，铁路12306(含网站、客户端等，下同)已累计发售春运期间火车票超3.1亿张。从预售情况来看，今日主要热门出发城市有北京、广州、成都、重庆、武汉、上海、西安、郑州、杭州、南京；主要热门到达城市有北京、广州、上海、深圳、成都、杭州、武汉、重庆、西安、郑州；南宁至广州、北京至上海、沈阳至北京、武汉至上海、武汉至深圳、西安往返成都、武汉至广州等热门区间客流相对集中。从余票情况看，2月22日至2月23日，上海至徐州、合肥、温州、郑州、长沙，广州至南宁、长沙，深圳至长沙，杭州至阜阳等区间余票充足；北京至哈尔滨、郑州、包头、呼和浩特，福州至北京，上海至阜阳、亳州，广州至贵阳，西安至兰州，沈阳至哈尔滨等区间尚有余票。2月24日至3月3日，北京往返上海，上海往返温州、徐州，长沙往返深圳，上海至合肥、武汉等区间余票充足；北京至太原、邯郸，福州至北京，上海至阜阳、深圳，昆明至成都，杭州至合肥，沈阳至哈尔滨，贵阳至昆明，合肥至温州等区间尚有余票。

【多元】

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饮食调整同样重要。节日里大鱼大肉的饮食，难免增加肠胃负担。日常要减少油腻、辛辣食物的摄入，少吃重油重盐及油炸类食品，奶茶、蛋糕也需控制。适量增加芹菜、菠菜、西蓝花等高纤维蔬菜，糙米、燕麦、玉米等杂粮7026威尼斯官网，清蒸鱼、白煮蛋等优质蛋白的摄入。若出现消化不良，可以借助萝卜汤、山楂饮等中医食疗方消食导滞；即便没有胃口，也不要空腹，空腹会进一步削弱脾胃功能，可适量吃些清粥、面条等清淡易消化的食物。

除了生理上的倦怠，心理上的“上班恐惧”或情绪低落也很常见。此时7026威尼斯官网，积极的自我调适至关重要。工作间隙可以进行短暂休息7026威尼斯官网，通过深呼吸、练习八段锦等方式舒缓压力；多参与散步、快走等户外活动，既能促进多巴胺分泌、提升愉悦感，也有助于吸收阳光，补充维生素D。同时，避免沉浸在消极比较或社交媒体的信息流中，若感到烦闷，不妨积极与信任的亲友倾诉，往往比独自承受更为有效。

【互动】

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中新网杭州2月21日电(曹丹 成睿)杭州师范大学(下称“杭师大”)加勒比地区研究中心近日发布2025年度中国——加勒比地区友好交流十大新闻，系统梳理了过去一年中加在政治、经贸、人文、教育、卫生、医疗等多领域的交流成果。“拉美和加勒比国家使节走进中国地方，中加地方交流全面开花”“中国全力援助加勒比飓风灾区，展现患难与共真情”等新闻入选。

患难与共，是中加情谊最动人的注脚。2025年10月，五级飓风“梅丽莎”重创牙买加，中国第一时间伸出援手，紧急人道主义援助、医疗专家组奔赴一线，“丝路方舟”号医院船更是在牙买加三个港口开展了12天灾后医疗服务，接诊近7400人次。而加勒比华侨华人自发组织的救援募捐，则让民间的爱心接力形成了温暖的呼应。

【极速】

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从“看过中国”到“带走中国”，国潮好物成为文化认同的生动注脚。如今，越来越多“只有在中国才能买得到”的商品成为新宠。国家税务总局数据显示，2025年办理离境退税的境外旅客数量同比增长305%，退税商品销售额同比增长95.9%。这不仅是消费数据的增长，更是消费结构的质变。融入马年生肖元素的国潮玩具、充满东方美学的传统工艺品，这些被精心挑选带回家的“中国礼物”，也是一种文化认同的实体表达。外国朋友们不再满足于走马观花的“看过”7026威尼斯官网，而是渴望通过一件件器物，珍藏那份独特的东方审美和节日记忆。这是一场从视觉震撼到情感共鸣的跨越，也是中国文化软实力的生动注脚。

从“中国制造”到“中国智造”7026威尼斯官网，科技创新刷新国际社会的中国认知。如果说传统文化的魅力是吸引外国游客来华的“加分项”，那么充满未来感的科技创新则成为令他们赞叹的“惊喜点”。在华旅游期间，许多入境游客专程前往线下门店，现场体验最新家用智能机器人、操控无人机翱翔天际。从“种草”到“拔草”，甚至有些无法当场带走的大家电也被加入“心愿清单”，这充分说明，中国产品正以过硬的品质和创新的科技力，在全球消费者心中树立起“中国智造”的新标杆。

从“进得来”到“买得畅”，政策暖意彰显中国开放的大门越开越大。“中国游”“中国购”热度持续攀升，其背后既有文化吸引与产品创新的“硬实力”，更有中国持续推进高水平对外开放的“软环境”。从单方面免签国家增至48国，到升级24小时过境免签政策覆盖55国，再到全国离境退税商店达12252家，支付宝国际版可让游客在1.5亿家商户便捷支付……一系列举措，让游客“进得来”“行得便”，更“买得畅”。国家移民管理局数据显示，2025年免签入境外国人3008万人次，同比上升49.5%。近期，多部门联合发文提出提升入境数字化服务水平，商务部正支持15个城市开展国际化消费环境建设试点。这些实实在在的行动，彰显了中国加快建设更多元、更包容消费体系的决心，也让世界看到一个自信从容、机遇满满的中国。

“到中国过年”成为一种国际时尚，外国游客的购物车装满“国潮”，我们看到的不仅是人流与物流的数字增长，更是一个古老民族在现代化进程中展现出的强大吸引力。这种吸引力，根植于五千年的文化沃土，勃发于高质量发展的创新实践，彰显于开放包容的大国气度。四海同春的中国年，正在向世界娓娓讲述一个可信、可爱、可敬的当代中国。（荔枝网 戴治国）

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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