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软件特色

【视频】

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截至2月14日8时，铁路12306(含网站、客户端等，下同)已累计发售春运期间火车票超2.36亿张。从预售情况来看，今日主要热门出发城市有北京、广州、上海、深圳、成都、杭州、武汉、重庆、西安、郑州；主要热门到达城市有广州、成都、北京、武汉、郑州、重庆、长沙、西安、上海、杭州；香港至深圳、广州至南宁、北京至沈阳、上海至武汉、广州至武汉、上海至北京、北京至哈尔滨、深圳至武汉、北京至太原、上海至郑州等热门区间客流相对集中。从余票情况看，2月15日，济南、郑州、邯郸、哈尔滨至北京，徐州、温州、合肥、连云港至上海，衡阳至广州，哈尔滨至沈阳等区间余票充足；西安至北京，南昌至北京，六安至上海，安庆至上海，商丘至上海，福州至深圳，阜阳至杭州，西安至成都，西宁、郑州至西安等区间尚有余票。2月16日至2月23日上海往返温州，北京至邯郸，上海至合肥，广州至重庆、南宁、柳州等区间余票充足；郑州、武汉至北京，淮北至上海，广州至张家界，杭州至武汉、阜阳，成都至昆明，武汉至郑州，贵阳至成都等区间尚有余票，旅客朋友可及时通过铁路12306查询和购票。

铁路部门提示，铁路12306是中国铁路唯一官方火车票网络售票平台，致力于为广大旅客提供公平公正、安全便捷的购票出行服务，从未与任何第三方平台机构开展合作，请广大旅客朋友一定要通过铁路官方渠道购票。春运期间，部分车站高峰时段客流较大旺彩官网，请及时关注天气变化情况和出行服务信息，预留充足时间进站乘车，严格按规定携带随身物品，按照票面发到站有序乘车，共同维护良好出行环境。

【多元】

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工行结合春节期间客户金融需求特点和国内旅游热点，在保证假期开门网点数量合理、服务有效覆盖的基础上，重点做好主要商业街、居民区、大型交通枢纽和热门旅游景点周边等区域的网点营业服务。客户可通过工行手机银行“云网点”和“工行服务”微信小程序了解工行网点营业时间等资讯，完成线上预约取号。同时，工行提前加强自助银行设备的运维、加钞等工作，保障自助设备安全平稳运行；网点柜面和ATM机具支持客户通过手机银行扫码办理小额现金取款，以满足不时之需。

工行结合农历新年习俗，开展“过新年换新钱”活动，强化新钞供应和专属零钱包服务，推出“手机银行预约—后台配款—网点交付”的新型服务模式，满足客户个性化现金需要。依托超1.5万家“工行驿站”持续开展“温暖驿冬行”驿站关爱活动旺彩官网，做好“歇歇脚”“喝口水”“充充电”等便民惠民服务和适老服务。积极推广线上“社保卡申办”服务，助力解决务工人员返乡、异地过节客群的跨省办卡、用卡需求。依托企业手机银行提供工资发放、企业水电税缴纳等业务，并提供同屏辅导服务。面向小微企业创新推出“经营”专区，为企业提供“薪、财、票、税”等数字生态服务。

春节期间，工行将持续为客户提供个人定期存款、大额存单、智存宝、节气主题存单、县域专享幸福存等存款产品，并提供“天天盈”产品快赎服务，满足客户临时资金支取需要；提供工银理财、工银瑞信基金多款投资理财产品，“颐享”系列个人养老金账户专属产品，以及线上财富社区等特色服务，满足客户“长假期”财富管理需求；提供人身寿险、年金险、健康险、意外险、商业养老金等各类保险产品，为客户欢度春节保驾护航。

工行聚焦“吃住行游购玩”六大消费场景开展“乐购新春”主题活动，覆盖购年货、春运出行、酒店预订、景区门票、美食、观影等消费场景，以丰富多彩的优惠活动，为新春消费“添活力”。同时，全新推出马年生肖借记卡、马年主题系列信用卡等贺岁产品，在“工银i豆商城”上架机场贵宾室权益、故宫文创等新春好物；围绕春节红包、家人团圆、出游娱乐等场景，在手机银行开设“工迎团圆年助您纳福”活动专区旺彩官网，为客户提供“工银i豆”、马年专属数字藏品、消费优惠等权益。

【互动】

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新春佳节来临之际，武警广东总队韶关支队举办迎新春文艺晚会。官兵自编自导歌曲、舞蹈、小品等节目旺彩官网，内容贴近军营、贴近官兵。晚会特邀官兵家属到场观看，现场气氛热烈温馨，大家在欢声笑语中辞旧迎新，既缓解了执勤训练压力，更凝聚了军心士气，充分展现出官兵忠诚担当、昂扬向上的精神风貌。作者：罗浩洋、王彦清、徐庭飞

【极速】

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脊柱侧弯已成为继近视、肥胖后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。如今，越来越多的家长开始重视孩子的脊柱侧弯问题。《儿童青少年“五健”促进行动计划(2026-2030年)》指出，要充分发挥中医药干预儿童青少年脊柱弯曲异常的特色和优势，提升干预效果。如今，中医在脊柱侧弯防治过程中发挥重要作用，“中西合璧”正为守护青少年脊柱健康提供新方案。

金哲峰告诉中青报·中青网记者，到他的科室就诊的患者中，轻度侧弯者(Cobb角10-25度)约占60%，中度侧弯者(Cobb角25-40度)约占30%，重度侧弯者(Cobb角40度以上)约占10%。其中，青少年为脊柱侧弯高发人群。在特发性脊柱侧弯、先天性脊柱侧弯、神经肌肉型脊柱侧弯、综合征型脊柱侧弯四大类型中，特发性脊柱侧弯是最常见的类型，约占所有病例的80%以上。

青春期是脊柱生长发育的关键时期，也是侧弯最容易进展的阶段。金哲峰表示，如果不予干预旺彩官网，脊柱侧弯在成年后可能造成严重后果，慢性腰背痛是其一。“侧弯角度成年后虽然进展速度会减慢，但每年仍可能有1度-2度的增加，而严重的胸廓畸形可能限制肺功能和心脏功能，增加心肺疾病风险。同时，外观畸形可能进一步加重，脊柱的生物力学改变也可能加速椎间盘退变，增加腰椎间盘突出、椎管狭窄等疾病的发生风险。早期干预脊柱侧弯，不仅为改善外观，更为守护成年后的脊柱健康。”他说。

“第一次来的孩子，我们会给他做站立前屈测试和自然站立测试。站立前屈测试是用便携式测量仪模拟测量角度，主要测躯体旋转角，量化整个背部的不平衡度。如果结果大于5度，我们考虑孩子可能有侧弯，建议拍X光片确诊。”望京医院运动医学三科博士刘坦说，“测量仪准确率还比较高，尤其是对于15度以上的侧弯，测量仪和片子的误差不大。”

针对智能筛查过程中患者最关心的“辐射问题”，金哲峰表示：“我们采用了一系列无辐射的特色检查手段。首先是引进云纹仪检查系统，利用平行光通过条纹光栅形成的干涉图像，精确测定背部形态变化来推算脊柱形态。其次，我们广泛应用无辐射的超声脊柱扫描技术，虽然超声在测量精度上略逊于X线，但对于轻中度侧弯的随访监测已足够。”

“中医从三个方面干预脊柱侧弯。”金哲峰告诉记者，“一是推拿手法，通过理筋整复、疏通经络，改善脊柱周围软组织的紧张和失衡状态。二是正骨手法，主要应用坐位旋扳手法，引导生长中的脊柱在正确力线下发育，实现‘以筋正骨，以骨塑筋’的早期干预、动态矫治，遏制脊柱侧弯快速进展。三是传统功法，如八段锦、五禽戏、易筋经等，通过特定动作和呼吸配合，增强核心肌群力量，改善脊柱柔韧性和稳定性。”

中医传统功法训练的招式主要来自八段锦、五禽戏，以及古代的一些大舞。“选择标准首先是针对孩子的具体侧弯情况，其次是对脊柱有帮助。比如左侧弯或者双弯，会选不同的动作进行针对性矫正。还会让孩子试练，试练过程中看这个动作是否真的符合他的侧弯情况，符合才让他坚持练。一般先教3个动作，因为3个动作孩子最容易记住。到一个月复查的时候，我们再根据情况加新的动作或者替换动作。总的来说，一般不会让孩子做超过5个动作。让他们回家一天练两次，每次10-15分钟。”运动医学三科博士张博宇告诉记者。

这一次来到望京医院运动医学三科，徐天勤在医生指导下学习了“双手托天理三焦”和五禽戏中的鹿式。“双手上托的动作可以拉伸躯干两侧的少阳经脉，疏通三焦气机，促进气血运行。同时，脊柱的纵向拉伸有助于维持脊柱的正常生理曲度，增强脊柱周围肌肉的力量和柔韧性。这一动作可以有效拉伸胸腰筋膜，增强核心稳定性，对预防和改善脊柱侧弯有积极作用。”金哲峰解释。

“体育锻炼对于预防脊柱侧弯非常重要，要保证孩子每天有足够的体育活动时间，我推荐游泳、篮球、羽毛球等有助于脊柱健康的运动。”金哲峰建议，“还需控制孩子电子产品使用时间，避免长时间低头。可以为孩子提供符合人体工学的学习桌椅，保证充足的钙和维生素D摄入，促进骨骼健康。同时建立定期体检的习惯，特别是参与学校组织的脊柱健康筛查。预防胜于治疗，早发现、早干预，才能让孩子拥有健康的脊柱和美好的未来。”

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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